Beneficis dels gossos en persones majors

ÉS BONA IDEA QUE LES PERSONES MAJORS TINGUIN GOS?

Temps de lectura aproximada:  7 minuts

Nombrosos estudis evidencien que compartir la vida amb un gos ens aporta a les persones molts beneficis a nivell físic i psicològic. I això, per descomptat, no és una excepció en el cas dels majors, que poden millorar en molt la seva qualitat de vida gràcies a tenir un company pelut al seu costat. Pels problemes de salut que poden aparèixer en aquesta etapa, el sentiment de solitud i l'exclusió social, els ancians són un col·lectiu vulnerable, per la qual cosa conviure amb un gos, un animal que destaca per la seva bondat i lleialtat, resulta molt positiu per a ells.

No obstant això, existeixen uns certs aspectes a tenir en compte abans d'introduir a un gos en la vida d'una persona major. No tots els gossos són bons companys per a aquests amos d'edat avançada, sinó que haurem de valorar la raça i personalitat de la mascota per garantir que aquesta suposi un suport i no una càrrega per a la persona. En aquest article et comptem quins són els beneficis dels gossos en ancians i quin és el gos perfecte per a una persona en aquesta etapa de la vida.

Índex del contingut

-  5 efectes positius dels gossos en persones d'edat avançada

1. Alleuja la solitud

2. Facilita l'exercici físic

3. Promou la socialització

4. Afavoreix l'autoestima

5. Cobreix les seves necessitats d'afecte

- Quin és el gos perfecte per a una persona major?

- Gossos de teràpia per a persones majors

5 efectes positius dels gossos en persones d'edat avançada

Els gossos necessiten del nostre amor i cures per a ser felices. Tenir una d'aquestes mascotes implica una gran responsabilitat, per la qual cosa abans de deixar-la a càrrec d'una persona major, hem d'estar segurs que aquest compte amb els recursos i les capacitats necessaris. Sempre que es compleixin aquests requisits de mobilitat, independència i funcionalitat cognitiva en la persona d'edat avançada, serà apta per a compartir la seva vida amb un gosset. Aquests són alguns dels beneficis de tenir un gos les persones majors.

1. Alleuja la solitud

Les persones majors solen estar més exposades a la solitud. En moltes ocasions són vídues o divorciades, per la qual cosa viuen soles i, en veure's reduïda la seva vida social, solen passar gran part del temps a casa. Això pot portar a l'aïllament i la depressió, repercutint molt negativament en la seva salut mental. En aquest sentit, comptar amb la companyia i la fidelitat constant d'un gos pot millorar en molt la situació d'aquestes persones. Tenir una mascota alleuja la solitud i la tristesa de les persones majors, ajudant a combatre l'estrès i millorant el seu estat d'ànim.  

2. Facilita l'exercici físic

Realitzar exercici físic moderat i adaptat resulta molt beneficiós en aquesta etapa de la vida. Tenir un gos exigeix treure'l a passejar almenys dues vegades al dia, un pretext perfecte que motiva als majors a sortir al carrer i passejar. Aquesta activitat física els ajuda a evitar l'obesitat, l'artrosi, el colesterol, la hipertensió i els triglicèrids. A més, millora la seva capacitat pulmonar i els ajuda a alliberar endorfinas, fent que se sentin més relaxats i felices.  

3. Promou la socialització

Els passejos també són una bona oportunitat perquè les persones majors amb gossos socialitzin, tant amb veïns que troben al seu pas, persones que s'acosten a saludar a les seves mascotes o altres propietaris de gossos. Però no sols això, en el dia a dia, comptar amb la companyia d'un pelut permet que la persona interactui, s'expressi i, en definitiva, se senti menys sola i aïllada.  

4. Afavoreix l'autoestima

Segons diversos estudis, les persones majors que tenen gos posseeixen millors nivells d'autoestima. I és que compartir les seves vides amb un animal que depèn de les seves cures i amor provoca que se sentin més útils. Sense un treball que els ocupi, una vida social minvada i, a vegades, poques relacions familiars, els ancians poden perdre la motivació i sentir-se abatuts. En aquest sentit, cuidar d'un ésser viu els ofereix un objectiu, una cosa molt beneficiosa per a la seva autopercepció i la seva salut mental.  

5. Cobreix les seves necessitats d'afecte

En molts casos, les persones majors veuen limitada la satisfacció de la seva necessitat d'afecte a una visita setmanal. El dia a dia en solitud pot ser molt dur, ja que, encara que avui dia existeixen moltes eines per comunicar-se, difícilment substitueixen al contacte i l'afecte transmesos en persona. Per això, que una persona major adopti un gos és una idea genial. Es convertirà en el seu millor amic i fidel company, i mai la deixarà sola. La cobrirà de lametones, carícies i s'arraulirà al costat d'ella per dormir. Tots aquests moments són molt agradables i positius per a qualsevol, però per a una persona d'edat avançada que lídia amb la solitud tots els dies, realment pot ser tot un món.  

Quin és el gos perfecte per a una persona major?

• Bona salut. Tots els peluts mereixen l'oportunitat de rebre assistència veterinària, cures i amor. No obstant això, no és bona idea deixar a càrrec d'una persona major a un gos amb malalties cròniques. Bastant tenen ja els ancians amb les seves cites mèdiques i les seves medicines com per tenir l'estrès afegit de gestionar la salut delicada de la seva mascota.

• Caràcter tranquil. Alguns gossos, especialment els de mida gran, necessiten cremar molta energia. Les persones majors, normalment tenen un estil de vida tranquil, per la qual cosa és preferible evitar a aquestes mascotes hiperactives i optar per gossos tranquils que requereixin un exercici moderat.

• Socialització. Els gossos prèviament socialitzats són els millors companys dels majors, ja que es porten bé amb altres gossos i persones, no solen bordar ni espantar-se davant situacions desconegudes. Això facilitarà molt la convivència amb les persones d'edat, que ja no tenen tanta energia per ocupar-se de la socialització d'un pelut, un procés que exigeix de gran dedicació i lliurament. 

• Ensinistrament. Una persona major rarament disposarà de l'energia i l'exigència que es necessiten per ensinistrar a un cadell, per la qual cosa l'ideal és triar gossos totalment ensinistrats, almenys en els senyals bàsics (com “seu", “quiet” o “vine" aquí”). Això millorarà molt la relació entre la persona i el gos, ja que no afegirà tensió al seu dia a dia amb actituds com tirar de la corretja, mossegar coses, etc.

• Una mida adequada. En general, els gossos petits  són més fàcils de manejar,  però més important és el caràcter de l'animal, ja que existeixen gossos més mitjans o fins i tot grans que tenen un caràcter tranquil. Per exemple, el Australian Cobberdog és un gos molt adaptable i de tracte fàcil tant la mida petita, com la mitjana o gran. Gaudeix molt de la companyia de les persones, però també és independent i relaxat. A més, és hipoal·lergogen i no desprèn pèl, facilitant  molt les tasques de neteja de la casa.

Gossos de teràpia per a persones majors

Algunes persones majors no disposen dels recursos necessaris o no compten amb un estat físic o mental que els permeti conviure amb un gos en el dia a dia. Però això no significa que no puguin beneficiar-se dels efectes positius d'aquests animals sobre la seva salut. Els gossos de teràpia en sessions d'intervenció o els gossos d'assistència en el cas de persones amb dificultats de mobilitat, deterioració cognitiva, etc., estan entrenats i preparats específicament per atendre aquestes situacions. Sigui en la modalitat que sigui, existeix una gran evidència científica sobre els beneficis dels gossos en persones majors. I, el millor de tot, és que es tracta d'un camí de doble sentit, ja que les persones d'edat avançada solen tenir molt més temps lliure i un estil de vida més tranquil, sense l'estrès del treball i les ocupacions familiars. Això els permet dedicar-los molt més temps i cures als seus peluts, compartint més moments junts i enfortint aquest vincle indestructible entre humà i gos. Sens dubte, les persones majors i els gossos són els millors amics.